|
|
Nástroje opravdu fungujíNa pana Havelku jsem se obrátil v té fázi svého života, kdy jsem velmi silně a hlavně bolestivě pociťoval, že se mi všechno hroutí. To, co mi až do té doby dávalo smysl, najednou smysl mít přestalo. Měl jsem pocit, že se proti mě nějaká vyšší moc sadisticky spikla a aniž bych si to zasloužil :-), mi pořád chystá jen samé nepříjemné situace. Cítil jsem, že se chci vnitřně přenastavit, abych celou tu tíživou situaci nepociťoval tak bolestivě, ale vůbec jsem netušil, co mám udělat. V té době jsem již znal videa pana Havelky, na kterých mě zaujalo, jak autor otevřeně popisuje svůj mnoho let probíhající boj s depresí a hlavně takový popis mechanismů fungování mysli a emocí, který musel být založen na velmi hluboké zkušenosti a urputném boji. To na mě zapůsobilo velmi opravdově a důvěryhodně. Dnes necelý rok po našem prvním setkání chci s velkou radostí napsat, že nástroje, které pan Havelka vymyslel a otevřeně a s velmi detailním popisem dává k dispozici ve svých videích, opravdu fungují. Po necelém roce terapie se mi díky vedení pana Havelky podařilo změnit postoj k svému prožívání – místo abych ho nesnášel, se s ním snažím být v úzkém kontaktu a přijímat jej tak, jak je. Není to jednorázový přerod, ale spíš nastavený směr, kterým se teď v životě chci ubírat a dále jej rozvíjet. Nedokážu říci, jestli je terapie pro každého, protože vyžaduje velkou vnitřní připravenost, velkou dávku vnitřní upřímnosti a odhodlanosti ke změně. Já osobně jsem k ní byl donucen bolestivou realitou a zoufalou snahou najít řešení. Nejdříve jsem se učil jak „nepříjemné pocity“ velmi otevřeně a co nejupřímněji zformulovat a pak přijmout. A to všechny, které jsem našel (a které stále průběžně nacházím). Je neuvěřitelné, když si člověk postupně uvědomuje, kolik věcí podvědomě nechce v žádném případě přijmout. Dalším krokem je budování vztahu k vnitřnímu dítěti, což jakkoliv zní esotericky, má velmi praktické a hmatatelné výsledky. Dnes s ročním odstupem s pokorou děkuji: 1. panu Havelkovi, za tréning s každodenním opakovaným drilem a 2."existenci" (nebo jakkoliv to nazvat), že mi umožnila se s panem Havelkou setkat a tuto roční cestu absolvovat. Pavel, duben 2024
|
Zkušenosti klientů aneb
Napsali o terapii: „Poznala jsem zblízka několik Honzových klientek a mohu dosvědčit,
že Honza odvádí velmi dobrou práci. Jeho terapii rozhodně doporučuji.“
„Honzova terapie i reakce klientů na mě dělají velmi dobrý dojem. Líbí se mi i pokora,
s jakou Honza píše o své práci. Znám Honzu řadu let a jeho terapii doporučuji.“
|